本日は、クライミングについてご紹介させていただきます！
クライミング
focus kidsといえば、なんといっても入口すぐにあるクライミングです！
子供たちに大人気で、これがやりたくて来ましたと体験に来てくれる方もいらっしゃいます！
じつは、使用しているものにもこだわりがありますので、少しご紹介させてください！
まず、クライミングボードには、日本農業遺産に初めて認定された「尾鷲ヒノキ」を使用したボードを採用しております。
尾鷲ヒノキは、耐久性が高いことに加えて、耐水性、耐湿性にも強く、年単位での変わらない強さを誇ります。
個人的には、ヒノキの優しい香りと、美しい年輪が大好きです。
そして、クラミングホールドには、競技仕様のCE基準に認定されたものを採用しております。
まるで本物の石を掴んでいるかのように表面はわずかにザラついており、高いグリップ感を実現させています。
ホールドの形状も様々で、そのカラフルな色合いにワクワクさせられますね！
また、focus kidsは天井が高く、子供にとってこのサイズのクラミングウォールはかなり高く感じると思いますが、ぜひ一番上まで登れるようにトライしてみてほしいです！
メリット１ ボディバランスが身につく
ここからは、クラミングをすることによるメリットをご紹介します！
クライミングは、両手両足をフルに使う全身運動です。
全身を使うことで、筋力・体力・バランス感覚を登っていく間に自然と身につけていくのです。
また、手で登っていると思われがちですが、しっかりと足でも踏ん張るため、股関節周りの柔軟性もとくに向上します。
メリット２ 考える力、判断力が身につく
クライミングは、前述したホールドと呼ばれるカラフルな人工の石を掴みながら登っていきます。
（focus kidsのホールドは、なんと代表の大坪が一つ一つ頑丈に取り付けました！）
その登っている最中、じつは考える力や瞬間の判断力というものが養われています。
例えば、登っている時、以下のようなことを自然と考えるわけです。
- 次はどこを掴めばいいのか？
- 足の置く位置はどこにしようか？
- どのルートでいこうか？
- 赤と黄色のホールドだけを使って登ってみようか？
このように、ただ登るだけでなく、頭を使う要素もふんだんに含まれているので、自分で考えながら体を動かす能力が自然と養われていきます。
メリット３ 集中力が身につく
壁から落ちたくないという気持ちから、集中した環境化で運動ができます。
1つの事に集中するのが苦手なお子様はビジョントレーニングとクライミングを合わせて行う事をおすすめします。
繰り返しチャレンジしていくことで、動作を実行する際の集中力が身についていきます。
メリット４ チャレンジ精神が身につく
高さへのチャレンジはもちろんですが、時には、上手く身体を動かせずに落ちてしまうこともあります。
次は、どうすれば上手くいくのかを考えて何度も何度もチャレンジします。
チャレンジして上手く出来た！時の達成感が自信へとつながります。
ちなみに、focus kidsのクライミングは大人の方も登れます。
体験コースにいらっしゃると大体、パパも登ってみてと親子で登っていることもありますので、お父様方もぜひトライしてみてください！
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